torsdag den 28. april 2016

April Juice



Ny måned ny juice med nogle af de råvarer der er i sæson nu.

Gulerødder + æbler + ingefær 




Ingredienser : 1 Liter 


1 kg gulerødder
8 æbler 
5-7 cm ingefær 

Kør gulerødder, æbler og ingefær  på slow-juiceren,  husk at gemme din gulerods pulp til f.eks. ægmuffins, ægpandekage, sammenkogt ret eller andet jeg brugte min gulerods pulp til gulerodspandekager.
Æblepulpen den bruger jeg altid til morgenmad - skyr eller grød.





God Fornøjelse 

søndag den 24. april 2016

Vild Salat

Denne salat er lavet med urter der vokser vildt



Ramsløg
skvalderkål
Mælkebøtte blade og blomster
bellis
skovsyre
samt violer

dressing

6 spsk chiliolie
3 spsk æbleeddike
lidt salt og peber

På en gåtur, sanker du følgende ting og arrangere dem på et fad, pynt med blomster, og rør dressingen sammen, hæld dressingen over den vilde salat lige inden servering.





God sanke tur

torsdag den 21. april 2016

Hakkebøf med Sellerismør



Hvordan kan du pifte din hakkebøf op, det kan du gør ved at tage noget Sellerismør
og røre det sammen med ærter og blødeløg.

2 personer

400 g hakket oksekød
3 skalotteløg
1 dl ærter
90 ml Sellerismør


De 3 skalotteløg hakkes fint og balanceres let, bland løgene med ærter og tilsæt 90 ml Sellerismør
blandingen er nu klar til at pifte hakkebøfferne op.

Jeg har valgt at server nogle farvestrålende pasta til Casa Milo, og som en let sovs har jeg brugt 4 tomater som jeg har varmet let op, ved svag varme sammen med basilikum, også har jeg tilsat lidt Pesto Rosso,  dertil fik vi stegte gulerødder, med sesamfrø.



Sellerismør
Casa Milo Pasta
Pesto Rosso














GOURMET MENU
PÅ EN HVERDAG




GOD FORNØJELSE

søndag den 17. april 2016

Hurtig borddekoration

 Har du en cylindervase 
kan du nemt og hurtigt 
lave en dekoration 
2-3 tulipaner og nogle 
fine grene.  


God Fornøjelse 

tirsdag den 12. april 2016

Sunde avocadopandekager

Har du ligesom mig stadig grønkål i haven, skulle du prøve at lave disse sunde avocadopandekager
der bliver ca 10 stk. af denne opskrift, og de er fryseegnet.

5 blade grønkål
5 æg
1 moden banan
1 avocado
2 spsk chiafrø

lidt kokosolie til at stege pandekagerne i

Kom alle ingredienserne ned i din blender, og blend til ensartet dej, steg hver pandekage i 2-3 minutter på hver side ved svag varme.



Gode både til morgen og til
frokost.





God Fornøjelse

onsdag den 6. april 2016

Spiselige Blomster - Stedmoderblomster

Stedmoderblomster eller violer smager ikke af noget, jeg bruger dem absolut kun for deres skønhed, der er ikke den mad som, man ikke kan pifte op med Stedmoderblomster eller violer.

Violslægten omfatter talrige arter og krydsninger, man indeler dem i 2 grupper :
Stedmoderblomster hvor kronbladene er større og blomsten mere kompakt, de ligner små ansigter. Violer er mindre og er i blå og violette farver. det er forårsblomster som nemt blomster til efteråret, de er fryse egnet, jeg fryser gerne en del ned, så jeg har til hele vinteren, jeg ligger et stykke køkkenrulle i en fryse boks og ligger et lag blomster, så noget mere papir og et nyt lag blomster, og på den måde, kan jeg pynte mad - salat - suppe- kager eller is hele vinteren.

Lav selv kandiserede violer :

* Pisk æggehvide til den skummer - men den skal ikke være stiv.
* Hæld lidt flormelis op på en tallerken.
* Dyp hvert blomsterhoved i æggehvide og dyp så i flormelis
* læg forsigtigt violerne på bagepapir og tør dem i 2 timer i ovnen på 75 græder, lad ovndøren stå          åben mens du tørrer violerne.

* violerne gemmes i en kagedåse med madpapir.







Hvis du ikke endnu er kommet igang 
med at bruge violer/stedmoderblomsterne i din 
madlavning, er det om at komme ud nu og få købt
nogle og have dem til, salat - suppe eller andet.

søndag den 3. april 2016

Sunde kokoskugler

Ingredienser

1 dåse kokosmælk
7 ½ dl  havregryn
1 dl  solsikkekerner
1 dl rosiner
1/2 dl græskarkerner
1/2 dl kop hørfrø
250 g honning

Kokosmel eller kakao til at rulle kuglerne i.

De tørre ingredienser blendes, hæld kokosmælken op i en skål og tilsæt de blendende ingredienser, rør det sammen med en ske.
hvis du ønsker det kan der tilsættes 1 tsk. vanilje eller lakridspulver.
ellers stilles det på køl ca 5 timer.

Efter 5 timer laver du nogle små kugler som rulles i kokosmel el. kakao, kan godt stå natten over og laves efterfølgende dag,
er fryseegnet.



Sunde kokoskugler til at hygge med husk de kan fryses, men det når du nok ikke.


GOD FORNØJELSE