Sunde avocadopandekager

Har du ligesom mig stadig grønkål i haven, skulle du prøve at lave disse sunde avocadopandekager
der bliver ca 10 stk. af denne opskrift, og de er fryseegnet.

5 blade grønkål
5 æg
1 moden banan
1 avocado
2 spsk chiafrø

lidt kokosolie til at stege pandekagerne i

Kom alle ingredienserne ned i din blender, og blend til ensartet dej, steg hver pandekage i 2-3 minutter på hver side ved svag varme.

Gode både til morgen og til
frokost.





God Fornøjelse